Como saber que estatura voy a tener

Como bien en la actualidad se conoce que el tamaño que tendrá definido cada persona proviene primeramente de la genética, ya que es a través de la familia o descendencia de donde se determinara cual puede llegar a ser la estatura de alguien como tal, de acuerdo con la talla que presenten los padres, tíos o abuelos se podrá sacar un cálculo de más o menos de cuanto puede ser la altura que se consiga obtener al tiempo. Es por esta razón si los padres o algún familiar de sangre llegase a ser de estatura pequeña, lo más seguro es que la persona consiga también serlo, esto también cuando ocurre cuando alguien en la familia llega a sufrir la enfermedad llamada enanismo en gran parte su descendencia también llegara a padecerla en una cadena que puede pasar de generación en generación.

 Por eso es importante que el estilo de vida que pueda desarrollar la persona la lo largo de su crecimiento para que por lo menos en el aspecto de la alimentación, pueda contribuir de manera positiva y llegar a definir también que estatura pueda llegar a tener, es importante que se lleve a cabo una alimentación sana y saludable y aún más durante la etapa de la pubertad que es donde más se ve reflejado el proceso del crecimiento, la alimentación debe ser rica en los nutrientes y vitaminas que son más indicados para el crecimiento adecuado en las personas, en la dieta diaria se puede incluir, la pasta, el arroz, el pollo, la carne, el huevo, el queso, la leche, los vegetales, las legumbres y las frutas ya que este tipo de alimentos cuentan con la proteína, el calcio, el fosforo y los carbohidratos que son claves para una alimentación adecuada para el crecimiento.

 Los pediatras consiguen en los bebes o los niños durante sus consultas llevar a través de un proceso de cálculo y poder llegar a tener una idea de cuánto puede llegar a medir el niño cuando ya haya finalizado su proceso de crecimiento, este se realizar de la siguiente manera: se suma la talla que mida la madre y la talla que mida el padre el resultado que arroje esta suma se divide entre dos y según el resultado que refleje en el caso del niño puede llegar a medir 7 centímetros demás y en la situación de la niña puede ser todo lo contrario es decir que serán 7 centímetros menos lo que llegara a medir. Resulta muy necesario saber que para llevar un sano y adecuado crecimiento se ve muy reflejado la educación que se reciba ya que esto le permitirá llevara cabo una vida sana y saludable en todos los aspectos.